広大付属小学校からだづくり教室へ参加

2017年2月15日（水）広大付属小学校の全校生徒を対象とした体操教室のイベントが開催されました。当院からリハビリ科スタッフ5名と広報担当1名で参加してきました。

1･2年生、3･4年生、5･6年生の3部に分かれて各45分づつ「からだづくり教室」を行ないました。

まずは、前屈でからだの柔軟性のチェック。

体操をする前に足指の体操をして踏ん張り力のUP！

けがをしない体づくりを目指して体の根っこを育てる体操です。

えんぴつコロコロ

ワニ歩き（ほふく前進）

たかばい

今回1番盛り上がったのはチーム対抗の「大根抜き」です。

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最期は、みんなで「あいうべ体操」です。「あいうべ体操」は舌の位置を本来の位置に戻し（上あご）免疫力を高める体操です。

今回は全校生徒400名の生徒さんに参加していただきました。

みなさん、いろいろな体操をして元気にこの冬を乗り切って頂ければと思います。

ご準備いただいた保護者の方、先生方、おもいっきり運動した子どもたち。

みなさまありがとうございました。