研修会「レッドコードについて」を開催しました！

8月6日に当院リハビリ科で行われた研修会
について報告させて頂きます。

今回のテーマは「レッドコードについて」です！
不定期ではありますが、リハビリ科スタッフの
知識・技術向上のため、業務後に研修会を開催しています。

皆さんはレッドコードとは何か？
ご存知でしょうか？
下の写真をご覧ください。赤い紐で何かしてますね。
そうです、この赤い紐がレッドコードというものです。

レッドコードには
①筋肉の緊張を緩めるリラクゼーション作用
②負荷を段階的に変更して行える筋力トレーニング
③紐による不安定さを利用したセンソリートレーニング
この3つの特徴があります。

この中でも当院入院患者さんへの
リハビリでは①を行うことが多いです。

術後の痛みで筋肉が固くなってしまった
腕や脚を紐にぶら下げながら運動を行うことで、
痛みも軽減し、より運動が行いやすくなります。

患者さんをはじめ、興味のある方はスタッフにお声かけ下さいね！

最後になりますが…
この日は原爆の日でした。

研修会終了後に平和記念公園へ向かい、
慰霊碑に手を合わせて来ました。
平和な世界がこれからも続いて行くよう、
祈り続けようと思います。

リハビリテーション科　理学療法士 森本祐穂