ピラティス体験！

9月6日に東京・代官山にあるPilates Labへ、
浜脇理事長，土居脊椎脊髄外科部長，私と3人で、
施設見学とピラティス体験に行ってきました。

Pilates Labは、国内の医療現場において
ピラティスを導入した先駆的存在である
武田淳也先生が運営されている施設です。

ピラティスというと、マットで行うイメージがありましたが、
Labでは数多くのピラティス専用器具を設置し、
様々なエクササイズを体験できました。

私自身の不良姿勢も、エクササイズ後には改善がみられました。笑

今後のリハビリテーションの一手段としては、とても有益だと感じ、
一度は体験することをオススメします！

理学療法士の方々と一緒にランチ

リハビリテーション科　理学療法士　葉清規