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からだの音 講習会開催!

カテゴリー: リハビリテーション

11月23日にリハビリ科スタッフを対象とした、
からだの音 講習会に参加しました。

今回は、骨盤力イキイキアップクラス、
子供体づくり教室についての説明を聞きました。

骨盤力イキイキアップクラスで
使用する、姫トレポールを使って、
実際に骨盤のエクササイズを体験しました。

こども体づくり教室の説明では、
ゲームの普及などが原因で以前と比較し
外で遊ぶ機会が減り、年々変化している
子供の身体の特徴を踏まえ、
教室での活動内容についての説明を聞きました。

浜脇整形外科病院では、他にも
姿勢スッキリ教室、
足腰シャキッと体操など
全4つの教室を
理学療法士・作業療法士が講師となって開催しています。

ちなみに私はこの冬から、
ストレッチポールを用いた
姿勢スッキリ教室の講師に
チャレンジしようと思っています。

皆さんも、自分の からだの「音」を聞き、
体操教室へ参加されてみてはいかがでしょうか!

http://karada-note.jp/gym/

 

リハビリテーション科 理学療法士 橋尾理沙子

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