私のストレス解消法

私は手術室に勤務している看護師です。

長い手術の担当だった時など疲労度マックスになる事があります。
そんな時は、その解消としてケーキ作りをしています。

何も考えず、ただひたすらホイッパーで泡立てていると【楽しい】という感情がこみ上げてきます。

そして、できたケーキを職場に持って行くと「おいしい!!また作ってほしい!」などの職場のみんなから返事もあり、うれしさが倍増してきます。

それが疲労感やストレス解消につながり、「また頑張ろう」というやる気や活力につながっています。

暖かくなる時期には食中毒予防を考え作っていませんので、別のストレス解消法を考えています しかし、「また作って」と言われるとついつい作りたくなります。

 手術室 看護師